​研究發佈暨專業分享會

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媽媽說：「在靜下來呼吸的瞬間，我才感受到自己確確切切的生活着……」

孩子說：「我的心好像穿了一個洞，已經再放不下任何開心的事情……」

 

家長每天努力地照顧孩子，日復日、年復年，不自覺地遺忘了自己。她們習慣性地忽略自己、忽略情緒，造成了一個又一個的計時炸彈。孩子面對父母的爭吵，卻不懂得表達內心的傷痛和恐懼，把所有的情緒都埋在內心深處，直到裝不下時，所有情緒像火山爆發般湧出來。當看見自己的傷痕時，我們才有能力看得見孩子的傷痛；當滿足自己的需要後，我們才有空間去滿足孩子的需要。

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